ИнгредиентыСпаржа3 штМорковь1 штЛук репчатый1 штПомидор2 штПерец болгарский2 штПерец жгучий (Чили)1 штЧеснок3 штКурица (грудка филе)2 штСоевый соус2 столовые ложкиСыр Тофу150 грКинза30 грТимьян свежий30 гр
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А15.15Витамин В10.98Витамин В21.16Витамин В30.12Витамин В53.51Витамин В62.3Витамин Е0.8Витамин К0.09Витамин РР48.89Витамин С770.1Железо27.21Калий3346.15Кальций823.6Магний585.05Натрий2695.55Фосфор1192.75Цинк9.93
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии