2013-08-15
Просмотров: 2 924
Бананы  - 1 шт
Груша  - 1 шт
Мёд  - 1 столовая ложка
Йогурт  - 110 гр
Сок яблочный  - 250 мл
Крупа овсяная  - 30 гр
Из груши вырезать сердцевину, банан очистить.
Поместить все ингредиенты в чашу блендера и смешать до однородной массы.