Мюсли с яблоком лимоном и медом

51
Готово за
0 ч
10 мин.

2013-08-15

Просмотров: 806

Порций
4

Ингредиенты

  1. Йогурт  - 225 мл

  2. Сок яблочный  - 100 мл

  3. Овсяные отруби  - 225 гр

  4. Мёд  - 75 гр

  5. Цедра лимонная  - 1 шт

  6. Яблоки  - 2 шт

Способ приготовления

  1. Смешать овса, 300 мл воды и фруктового сока в миске. Накрыть крышкой и оставить в холодильнике на ночь.

  2. Утром, перемещать с йогуртом, медом, тертой цедрой лимона и тертым яблоком. Можно положить сверху малину и миндаль или Ваши любимые фрукты.

Оценки и отзывы