Ингредиенты

1. Бананы  - 20 гр

2. Груша  - 0.5 шт

3. Яблоки  - 0.5 шт

4. Вода  - 200 мл

5. Крупа кукурузная  - 2 столовые ложки

Способ приготовления

1. Крупу смолоть в кофемолке

2. Залить водой и варить 5 минут

3. Затем добавить очищенные и порезанные фрукты и варить еще 5 минут

4. С помощью блендера сделать пюре

Оценки и отзывы